ズボラさんの栄養学講座
混ぜるだけ！かけるだけ！
それで 栄養価が高く 健康美容効果を底上げする食事
分子栄養学、アーユルヴェーダをベースに
自分に合う 簡単で美味しい食事をご提案
ご感想
本当に簡単なので、すぐに取り入れられる内容がありがたかったです。分子栄養学とアーユルヴェーダをベースに、ズボラさんでも出来るようなものを学べて嬉しかったです♪♪実践するために、ブレンダーや色々なパウダーを揃えたいと思います！
ありがとうございます✨
ズボラなわたしができることしか やりません！
だから 難しいワケがないんです笑
定期的に この講座は開催していきます