わたしのお料理の講座は
料理嫌い、めんどくさい、いつもは食べるの専門

そんな方向けです。


わたしが  ものぐさだからです。

できたら 料理したくないけど
体のために  健康によい食事を食べないといけない

自分の体のために 仕方なく料理しなきゃいけなくなったんです


そんな わたしが出会ったのが
RAWフード、RAWスイーツ

これだけ簡単なら  わたしでも続けられる!


だから  やってます(●´∀`●)



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難しくしようと思ったら できるんでしょうが、
わたしの講座のレシピは ほんとーに簡単です

ちょっとくらい分量間違えても 
美味しくできます


手の込んだ料理を時間をかけて作りたい方
には ガッカリかもしれません


健康になりたい ものぐさ さん、お待ちしてますニコニコ


最近はイベントなど 呼んで頂くことも増えて、ものぐさなわたしも 作る機会が増えて ありがたいです❤︎

機会がないと すーぐ めんどくさくなっちゃうんです笑

お仕事様々です❤︎


イベント&講座一覧

美肌&ダイエット★RAWフード&発酵シリーズ講座

http://s.ameblo.jp/necomamaneco/entry-12087694257.html


12/12 スーパーフード美活会 ~もう冷やさない!老けない~


年納めマントラ&ヨガニドラーin 横浜







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読売カルチャー 川崎校
http://www.ync.ne.jp/kawasaki


12/29 味噌&キムチづくり  相模原

1/30  味噌&醤油づくり   横浜