おなかの張り

今日は一日おなかの張りがはんぱなくて泣きそうでした。
でも仕事が忙しくてくたくたで
ダンナサマは休みだったんだけど
絶対ゴハン作ってくれているわけもないので
買い物して帰って、買い物している間も泣きそうでした。
具合が悪くてもゴハン作るのは自分なんだと思うと泣きそうでした。

あんまり辛いので帰ってから無言でいたら
お好み焼きをかわりに作ってくれました。

汗だくになってお好み焼きを食べているダンナサマの顔を見たら
癒されて笑って元気になりました。

当たってしょうがないんだけど
仕事を続けていけるかの不安と
調子が悪くても家事をしなければならないことの不満が
ぐちゃぐちゃになって当たってしまって申し訳なかったです。

寝る前の逆子体操も辛くて、体操中も当たってしまいました。
そしてまた泣きそうになりました。
まだ右にいるのがわかるから治ってないのがわかるので
やるしかないんだけどブルーになってしまいます。

明日は体の調子がいいといいな。

流星の絆

今日は一日家でゴロっとしていました。
東野圭吾の「流星の絆」を読みました。とてもよかったです。

１週間ぶりくらいにやっと体調もよくなって
おなかの張りも感じなくなりました。
夏場の妊婦は辛いけれど、それでもこれまでこんなに辛かったのは
やはり風邪のせいだったようです。
体調がよければなんとか乗り越えられそう。

もうあかちゃんがだいぶ大きくなっているらしく
そう簡単にまわってくれなくて
逆子体操がききません。
１週間やり続けるしかないね。

夕飯は、鮭とたくあんとしらすのちらし寿司と
鶏肉の大葉炒め、茄子の味噌汁。
夏だけど酢飯だと食べられる。

逆子体操

今日、逆子のチェックにいきましたが
なおっていませんでした。まわった気配なかったし
おなかの膨れ具合で想像していたけれどやっぱりでした。
逆子体操を教わりました。
昨日おとといとこれまでにないくらいのおなかの張りがあって
かなり辛かったことを言ったら、咳のせいかもね。といわれました。
重い荷物を持っているのと同じことだから。ですって。

１５分同じ姿勢をとった後、倒れてそのまま寝るという体操です。

血液検査もあったので朝食をとっておらず
ミスドでブランチしました。

マメも休みだったので何かしようと思ったけど
どこに行っても暑いので、ツタヤで本を買ってCD借りて家に
帰りました。

今夜は前に母手作りチキンカレーを冷凍してもらってあったので
それを食べました。
どうしても辛いものが食べたかったので。
夏はやっぱり辛いものが恋しい。

寝る前に逆子体操しました。
夏にやるのは本当に辛い。暑い。
治るといいなぁ。