2012.12.16
2009.10.23にソラナックスを断薬してもう3年と2ヶ月を迎えようとしている。
この夏まで、数時間の仕事をして家事もしていた。
不眠やふらつきや日々色々あったけれどそれなりに3年という区切りに向けて前に進むという思いで生活していた。
7月の娘の出産での里帰りの途中から体調が辛いと感じることが多くなりどうしても頑張れない日もあった。
2012年の今年はじめから夜間救急外来の受付の仕事を始めた。
夜勤といっても12時には家に帰りつけるのだが。今思い返すと今年の2月くらいから不眠が酷くなっている。
○ッスミンを買って飲みだしたのは4月。相当不眠に追い詰められていたのだと思う。
もちろん不眠は離脱症状の中でも私の不快の多くを占めてきていた。
しかし2011年末の時点では何とか許容範囲になっていたはず。
そう思うとやはり夜勤が影響していたとしか思えない。
真夏の暑い盛りに寝込むようになった。9月学校の仕事の始まりになって、仕事場に着いても動けない自分がいた。心臓が苦しくてとてもじゃないが仕事にならない。諦めてすべてを辞めたのが10月。
それでも不眠は治まらずある人の紹介でクラニオセイクラルという療法を受けることにした。
少しずつ眠れるようになっていった。
副交換神経が働き出した予感。しかしそれに伴って体の不快は戻ってきた。
ふらつきは強くなり体の痺れも戻ってきた。特にダメージのある左足一本丸々苦しい。
左脳をコキ使って生きてきた長い時間。右脳がやっと働き出そうとすると左脳がコントロールを失うのを怖がってめまいを強くする。
いびつな状態に慣れ親しんだ体と神経は正常に戻ろうとする働きに抵抗している。
ふらつきがひどいと自律神経症状はオンパレードになる。心臓もおかしいし、背中も胸も苦しい。
クラニオからしばらくしてひなた堂さんの言霊治療も受けた。
今も自分でやっている。
帝王切開の傷が思いのほか胸鎖乳突筋のコリに影響していると教えられお灸もしている。
体の正中線にある傷は大きな影響を与えるそうだ。
結婚してずっと元気な日は少なかった。いつも体がトラブルを起こしていた。そうやって何を訴えていたのだろうか。我慢しないで？ いいかげんにして？ やりたいことをやって？自分を大事にして？私に注目して？
言葉にするのは易いけど本当は何だったのだろうか。
いつも体調が悪く鬱々して不安だった。もう大丈夫と頑張るとすぐ倒れた。そして苦しんだ。
それなのにまだ生きている。苦しみながら。
頭の中で考えてもわからないことばかり。だから自分が何を感じるかを大事にして行かないとわからないまま。
私の感じることが全て。
この状態を離脱症状だと感じている私。
細胞の記憶が取れないという意味も含めてフィジカルな症状だと思っている。もちろん精神的な影響は大きいと知っているから両方だろう。
脳が正常に働いていないからこうなっている。
精神的なアプローチは有効だと思う。
まだしばらくかかるのだろうな・・・。
自分が持つのか。
しかしあと少しは頑張らないとこのままもっと老人になって廃人になるな。
しかし体が厳しい。
2012.12.12
今日は1と2が続く日。
昨日からコリコリの胸鎖乳突筋にテープを貼っている。
昔めまいを起こした時にテーピングしてもらったことがある。
その時は効かなかった。めまいはこの筋肉をどうにかしても治らないんだと実感したのを覚えている。
今回また違うめまい感に襲われて試して見る気になった。そうかな・・。
この離脱の3年間で 元々の頭位めまいがぶり返していた。最近は出なくなっていたが体の緊張ストレスは相当なものだ。
首も肩も背中もバリバリになって血液も体液も巡りが悪くなったのは当たり前なことで。
神経組織も潰されたりしているだろうな。
すぐには治らないと思う。
この嫌なめまい感があると体中が氷のように寒い。
足もゾワゾワして落ち着きなく歩くのも辛い。
全てクスリの影響です。・・・と言われた。
ソラナックスおそるべし。
事実は何か。
真実は？
私が選んだ現実が真実。
思いとは別な顔をして襲ってくる不調の波を
どんな現実として受け止めるのか。
これは非常に大きなテーマだと思う。
いつだかそうと知らず離脱を経験したとき 苦しくてまだふらつきも残っていた頃足の親指にまな板を落とした。骨は折れなかったがうっ血して行き場のない血液は激痛を運んで眠れない。
日々痛みと格闘しているうちにいつの間にかめまいは消えていた。
体の働きの不思議は私の考えを超えていると思う。
そうなのだから今までの思考の枠に嵌るのはよそう。
24時間心を離れない体の苦しさ。
時にどっぷり浸かってみるもよし。
今日は1と2が続く日。
昨日からコリコリの胸鎖乳突筋にテープを貼っている。
昔めまいを起こした時にテーピングしてもらったことがある。
その時は効かなかった。めまいはこの筋肉をどうにかしても治らないんだと実感したのを覚えている。
今回また違うめまい感に襲われて試して見る気になった。そうかな・・。
この離脱の3年間で 元々の頭位めまいがぶり返していた。最近は出なくなっていたが体の緊張ストレスは相当なものだ。
首も肩も背中もバリバリになって血液も体液も巡りが悪くなったのは当たり前なことで。
神経組織も潰されたりしているだろうな。
すぐには治らないと思う。
この嫌なめまい感があると体中が氷のように寒い。
足もゾワゾワして落ち着きなく歩くのも辛い。
全てクスリの影響です。・・・と言われた。
ソラナックスおそるべし。
事実は何か。
真実は？
私が選んだ現実が真実。
思いとは別な顔をして襲ってくる不調の波を
どんな現実として受け止めるのか。
これは非常に大きなテーマだと思う。
いつだかそうと知らず離脱を経験したとき 苦しくてまだふらつきも残っていた頃足の親指にまな板を落とした。骨は折れなかったがうっ血して行き場のない血液は激痛を運んで眠れない。
日々痛みと格闘しているうちにいつの間にかめまいは消えていた。
体の働きの不思議は私の考えを超えていると思う。
そうなのだから今までの思考の枠に嵌るのはよそう。
24時間心を離れない体の苦しさ。
時にどっぷり浸かってみるもよし。
2012.12.9
今日は買い物に自転車で出かけた。
久しぶりのリハを兼ねて。かなり重いものも買って時間も2時間くらい。
辛さは変わりなけれど何とか凌いで帰り着く。しかし直後から久しぶりに使った筋肉がワナワナ暴れだす。
ふらつきもハンパではないくらいに酷くなりパニクる。
数時間不安なふらつきを我慢して今夜の11時。
体中の軽い筋肉痛を感じながら少し治まってきためまいにほっとする。
これは離脱というより元々の持病のようだ。
脳がめまいを覚えてしまったのかもしれない。
リハビリも少しづつだなぁ・・。全く子供みたいに見境無い自分。
まだ 逮捕とか やってるの？ 橋下氏いつもと全然違うね。USTREAM