うおおおおおおおおおおおおお課題！！！！！！！！！！
まとめて燃やしたい衝動に駆られましたが
地道に終わらせてます(´・ω・`)
とりあえず、暑いです。
溶けそうです、バブルスライムと化します。
それは置いといて、
今年の夏はやる事盛りだくさんです…
課題は死ぬ気で終わらせるとして、
小説も久々に書きたいし、作詞したいし
動画のMIXの練習したいし…
小説と作詞は時間が余った時にでも出来るけど
MIXの練習はPCじゃないと出来ないし…
そもそもフリーソフトだし、使い方分からないし…
まず機材ないし←
一番重要な機材が無いというｗ
ちゃっちいスカイプマイクしかないです。
前に一度それで録音したことあったけど
雑音入りまくりでした(´・ω・`)
安いから仕方ないけど。
とりあえずマイク欲しいです、
コンデンサマイクとダイナミックマイクって
どっちがいいんだろう（ ´(ェ)｀）
知識が無さすぎるｗ
とにかく言いたい事は、
課題爆発しろ。
リア充じゃあるまいし爆発しない事くらい分かってますけどね…
現実逃避しました、はい。
それでは、再び課題地獄に追われてきます(TωT)
Makoto.
真です(・ω・)
今回はこの前サイトで見た方法を
試してみました。
睡眠な入る前にアニメや動画、を見ると
夢に影響が出る可能性がある。
というのを目にしたので、
自分はFPSの実況動画を見ました。
実況動画じゃなくて自分でプレイする方が良かったかも←
ちなみに今回見た実況動画はCall of Duty Brack ops2です(｀・ω・´)ゞ
では夢日記を書いていきたいと思います。
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（１）
場所：家→外
人物：不明
何かの話し合いでマフィアのボスらしき人と口論になった。
マフィアの手下のような、かなり若い（推定年齢12~15歳）少年と少女に
拘束されそうになったので全力で回避。
少女の持っていた鎌が指に当たって切り傷ができた。
止むを得ず３階の窓から飛び降りてた。
その後、相手らが追いかけてこないようなルートで逃走。
このまま仙台まで逃げようとか考えていた。
ハンドガンを持っていた。
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動画見た意味ｗｗｗｗｗｗｗ
銃出てきただけっていう(´・ω・`)
しかし、何故仙台…ｗ
神奈川から仙台って…金も無かったのにｗワロタ。
近いうちに他の方法も試したいと思います。
Makoto.
真です(・ω・)
今回は自分が試している離脱方法について
書いていこうと思います。
ちなみに自分はミダンツァーですので、
真の離脱法で確実に離脱できるとは限りません。
離脱となると、まず睡眠の深さについて考えます。
夢は、レム睡眠（浅い眠り）の時に見る事が多いと言われています。
自分は音楽を聴いて睡眠の体勢に入ります。
よく’離脱する時の環境は、なるべく暗くて静かなところ’。
などと言われている事もありますが、
真っ暗で、静かだとリラックスできないという人もいますので、
明るい、暗いやうるさい、静かなどは関係無いと思います。
半年程前までは、自分もまとめなどに書いてある通りにやってきましたが、
音楽を聴いて入眠するようになってから、夢を見る回数が増えました。
音楽によって眠りが浅くなったからかどうかは分かりませんが…
それから、離脱方法はたくさんありますが、
自分にあった方法を選ぶと良いでしょう。
離脱方法にも向き不向きがあるようです。
自分の場合は、数数え法は効果がありませんでした。
数を数えていくごとに目が冴えてしまって気づけば明け方、なんて事も…ｗ
逆に、二度寝法などは効果がみられました。
自分にあった方法と言っても、離脱方法はたくさんあるので
気になったものから一通りやっていくのもいいかもです(・ω・)
自分自身、今までで効果があったものは
夢日記、二度寝法、妄想です。
妄想は誰でも出来るので、かなり良いと思います。
最後に、自分の離脱法を詳しく書いていきます（誰得?）
▼睡眠体勢に入る時は、音楽等を流しておく。
アニメの音声だけとかでも良い。
真の場合は、好きな声優さんのドラマCDや歌など…
▽二度寝の時でも諦めずに離脱法を試す。
▼夢日記を書く。
ただ書くだけではなく、場所や人物からまとめていくと良いでしょう。
▽手を頭の後ろに組んで寝る。
この方法はハネムーン症候群になりやすいと言われています。
離脱をする時は自己責任で…
まとめサイトを参考にすると行いやすいです。
主が参考にしているサイトはこちら 。
＊主はミダンツァーです、離脱経験ありません。
コメント、アメンバー申請などお気軽に。
Makoto.
