おはよーございます
今日の一枚
今日は少し曇り空でしたが、
走ってる間に晴れてきました
いつもより30分早い時間帯
少しでも景色は変わりますね
コースの途中、遠くに海が見えるポイントがあるんです
それがここ
朝焼けの下に広がる海
こんな景色に癒されながら走ってるのですが、
今日の走りはダメダメでした
時間がなかったので、
今日は2周
で、ちょっとペースを上げてみたら…
見事に息切れ、途中歩く
ペースを調整するのって難しいですね
勉強になった一日でした
さて、
今日は朝から研修です
久しぶりの通勤電車に、
窮屈を覚えますが、
今日も一日がんばりましょー
本日の走行距離
３．６キロ
一周にかかった時間
１３分
iPhoneからの投稿