実は一昨日久しぶりに旦那と大喧嘩
ふてくされ家事放棄し二日間寝室にこもってました
何気にたくさんねてしまい顔を合わせたくなかったのでダイイングにおりれず食事も朝晩のみ
それでも昨日の子供の予防接種から少しずつ口をきいていたので今日は朝ごはんを作ろうと思い起きたらふらふら
体重を測ってみたら減っており寝たきり状態だったので力も入らない
実は去年ダイエットをして体重を落としているのであまり落ちるとまずいのです
それでなくても先日逆流性食道炎をこじらせてしまい食事があまりとれず弱っていたのに
私ってバカだなぁ
食べれるだけ食べて明日からは買い物にも行きがてら少しでも歩かなきゃ
せっかく天気良くて暖かかったのに一日家で過ごしました
