昨晩は12時半ごろ床につきましたが、5時頃早朝覚醒。
それからだらだらと7時過ぎまで布団の中にいました。
眠くてだるくて、また横になったら一日寝てしまいそうです。
図書館リハビリには行けそうですが、まともに本を読めるやら。
この状態って、休職前と何ら変わっていないような気がします。
今は何とか頑張って図書館通いでできてきますが、そのうちに限界がきて、図書館に行けなくなるような気がします。
まずは目先の一日をしっかりと過ごすように頑張ります。
それからだらだらと7時過ぎまで布団の中にいました。
眠くてだるくて、また横になったら一日寝てしまいそうです。
図書館リハビリには行けそうですが、まともに本を読めるやら。
この状態って、休職前と何ら変わっていないような気がします。
今は何とか頑張って図書館通いでできてきますが、そのうちに限界がきて、図書館に行けなくなるような気がします。
まずは目先の一日をしっかりと過ごすように頑張ります。