耐えに耐えた一週間

昨晩は１２時に床に着いたのだけれど、眠れたのは２時過ぎ、５時には早朝覚醒するし、実質寝れたのが３時間余り。

図書館リハビリをするようになってから、睡眠の質が非常に低下しています。

今も朝食を食べてコーヒーを飲みましたが、眠くてだるいです。

それでも体は動くので図書館リハビリは行きます。

月曜日は行けませんでしたが、火曜日からは何とか続けられています。

たかが図書館に行くだけで、これだけ精神的負荷がかかってしまうなら、復職の段階になったらどうなってしまうんだろうという不安に駆られます。

もう先のことは考えずに今日のことだけ考えたいと思います。