今日も逃亡

昨晩は１２時には床についたのですが、やはり眠れたのは１時過ぎ。

それでも５時には早朝覚醒、二度寝しようと思っても眠れず、結局７時過ぎまで布団の中で悶々と過ごしていました。

眠くてだるいけど眠れない。

図書館リハビリを始めてから睡眠の質が非常に悪くなっています。

日中もいつも眠くて倦怠感を感じます。

たかが図書館に行くだけでこれだけ精神的負担を感じてしまう自分。

こんな状態で１２月から復職できるのかなと不安に思います。

今日は受診日なので、よく先生と相談したいと思います。

それに、今日は母が私の家に来るというので、逃亡します。

電話で話しただけでも、私に元気が無いのを察しているみたいですが、今のこんな姿を見られたくないというのが本音です。