こんにちは🎵幸せホルモンバランス調整/看護師アロマセラピストのにしかわちづこです
現在も、病院勤務をしながら自宅でアロマサロンをしています。女性が毎日笑顔で過ごせるように不調改善のお手伝いをさせていただきます。
こんにちは♪
ぐっと、気温が下がりましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
昨日は、入っているコミュニティの方とzoomで
『季節の変わり目にセルフケア何してる？』
と、言う話で盛り上がりました。
みんな、年齢層的には同じぐらいなので、身体には
気をつけていらっしゃる方が多くて。
『こんなことしてるよー❤︎』
『これいいよー❤︎』
ってお話しを楽しくしてました
その中で、思ったのは自分の不調を敏感に
感じる力は必要だよなーって思ったのでした。
身体の不調があるってことは
『ちょっと止まろう』のサイン
だし。
その、行動。それ変えて見たら？のサイン
だし。
答えは自分しかわからないけれども。
自分が体も心も軽くなる体験が出来たらよいな…
と思いました。
私は、運動は時間をとってするのは出来ないので
隙間時間にするようにしていて。
気づいたら、肛門締めて歩くとか 笑
トイレ行ったら、スクワットするとか 笑
生活の中で取り入れるようにしてます。
これがいいのかは知らないけれど…
皆様も、自分でセルフケア！
自分で自分の体や心を労わる時間をぜひ持って下さいね！
10/11日 耳ツボの日
10時〜❌
11時〜🈳
13時〜🈳
14時〜❌
15時〜❌
【10月 営業日】
【10月営業日】
10/3 9.30〜❌
10/5 9.30〜❌
14.30〜 ❌
10/6 14.00〜
10/10 9.30〜
10/11 耳ツボの日 空席残2
10/12 9.30〜
14.30〜
10/13 9.30〜❌
14.30〜❌
10/17 9.30〜
10/19 9.30〜❌
14.30〜
10/24 クリームワークショップ 空席残4
14.30〜
10/26、27日は申し訳ございません🙇♀️
私用によりcloseさせて頂きます！🙇♀️
施術時間はご希望により変更させて頂きます。また、日付も変更させて頂きます。
（日時が合わない時は、申し訳ありません🙇♂️）
どうぞよろしくお願いします💕💕
耳ツボご予約もトリートメントご予約も
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アロマサロンfu-waでは、ゆっくりとお客様のお話をお伺いし、今必要なアロマオイルをブレンドさせて頂きトリートメントをします。😊
植物の力をかりて、『身体と心』の自然治癒力を高めるお手伝いをさせて頂きます❤︎
どうぞお試し下さい♪
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