ある日の夕飯

 

発酵玄米

豆腐ハンバーグ

南瓜の煮物

きのこの梅和え

お味噌汁

 

メインは豆腐ハンバーグ。

とても食べやすく美味しかったです照れ

きのこの梅和えは個人的に好きですラブラブ

 

バランスの良い食事を家で作るのは難しいですが、

入院中の食事から学ぶ事が出来ます。

 

ご馳走様でした爆  笑

 

アトピー自然療法 ナチュラルクリニック21

https://www.nc-21.net/hospital_meal/