• 自分をいたわり、なだめ、大事にできる力

• 今すでに持っている、自分の良いところは？　

• 心で感じる幸せと苦しみ

• 感情の自己処理の仕方と、自己理解の深め方

• こちらを立てると、あちらが立たない　【心理的な葛藤】

• 対人援助で、心の燃え尽きを防ぐには　

• トラウマって何ですか？

• ネガティブ思考と、外から見えるクセとの比較

• 赤ちゃんの心の安定・発達と、周囲からの影響

• 自分が落ち着くと、相手も落ち着く

• 子育てと親の中のトラウマ　【育児を難しくする一要因】

• 目には見えない心の苦しみ

• 若者だけではない、「自分がよくわからない」という悩み

• 「ひとの気持ちがよくわからない」という相談

• トラウマの避けがたさ

• 生活の慌ただしさと、取り残された気持ち

• 自分と向き合うことへのためらい

• 自分の心と身体を大事にする

• 怒りを抱える心の苦しみ

• 自己イメージとストレスとの関係

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