今日の栄養学講座のテーマは、
アレルギー


アトピー ・喘息・花粉症


悩んでいる人、大人も子どもも本当に多いですよね…


わが家の場合、

わたしは、アトピー ・花粉症
息子は、アトピー ・喘息


辛い辛いこの悩みを助けてくれたのが
2年半前に出会った

分子栄養学温熱療法でした


この栄養温熱をがっちり取り組むことで、1年もかからずに親子でつるつるの健康体になったんです✨


その体験談を、講座の中でお話してきました〜

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30名の参加者の皆さんを前に、ほどよく緊張!
あっと言う間の10分間でした☺︎


皆さん、うなずきながら聞いていただいて、とても嬉しかったです😊

1人でも多くの人に、わたしの体験を通してお悩みが解決することを願っています😌



そして❗️
講座の後は、お楽しみの軽食😋

今回は…
グラスフェドビーフのサーロインステーキ‼️

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お肉ドーン‼️


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ジュ〜😋



またしても、軽食の範ちゅうを軽く超えてました😆
牧草牛のサーロインっていうだけでもすごいのに、野菜は全て無農薬ですよ‼️
ぜいたくすぎる…


牧草牛は、炎症を抑えるEPAが豊富❗️
お手頃な青魚を食べつつ、たまーには牧草牛も…
サーロインはなかなかだけどね❗️


健康になるための栄養を学べて
講座中はグリーンジュース飲み放題で
美味しい軽食が出てきて
温熱療法の体験もできて

これで2,000円ってお得すぎます‼️



さて、来月もアレルギーのための栄養講座がありますよ😊

3/17(土) 13-16時
ボタニックラボラトリー4階


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ご都合良ければ、ぜひ♬




あなたの平熱は何℃ですか?


わたしは、36.6〜36.8℃ですニコニコ

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35℃台だった20代…
思い返すと、不調だらけでしたね〜


それから、栄養療法と温熱療法に取り組んで体質改善して、

体調良くなって来たなーって時に体温を計ってみたら、

36.5℃以上になってましたね!

30台後半にして、人生で最高の健康レベルを体験しましたチュー



体温1℃アップすると良いことばかりですよ!!

🌟免疫力6倍アップ
→風邪・インフルにかかりにくい
かかっても治りが早い


🌟基礎代謝量13-15%アップ
→ 気温差に動じない
痩せやすい



平熱36.5℃、目指しましょうキラキラ


靴下重ねばき
ぬるーい長ーい半身浴

では…冷えとれませーん😑

肉卵魚、あぶら、摂りましょウインク
自分でエネルギーつくらないと💪


あとは、睡眠、めちゃくちゃ大事‼️
快適な環境にして眠りましょう


わたしは最近、血行が良くなるマットを敷くようにしたら、ますます快眠&目覚めスッキリ👀✨

別の記事で紹介しようと思います照れ

眠りの質、大切です!!

 


テラヘルツって聞いたことありますか?

1秒間に1兆回振動している振動周波数のことで、

それが、人の細胞を振動させて

 

細胞が活性化したり

リンパの流れや血流を促進する

 

らしいです上差し

 

血流を良くする施術をしている温熱師としては

とっても魅力的キラキラ

 

血流が良くなって代謝力が上がれば

アトピー改善の経過も早くなりますからねチョキ


もちろん、改善に必要な栄養を摂ることは必須ですよ!

 

これは試してみよう!ってことで

 

最近、テラヘルツ波を出す陶器のボールを持ち歩いているんです
持っているだけで身体が楽になるし、温かくなるし、気持ち良いんですよ照れ

 

 

この間体験したことでおもしろいことがありまして

 

とある飲食店のコーヒーがひどく不味くて

とても飲めなかったのですが、

 

テラヘルツのボールを持っていることを思い出して

カップにカチンって当てて飲んでみたら…

 

(カチン!のイメージ)

 

 

飲めるほど口当たり良く美味しくなったんですびっくり!!


激マズのコーヒーが、ですよ!

すごいですよね!!
 

わたし、疑り深いところあるんですが、

これはホンモノだーって感じましたおねがい

 

このテラヘルツのボール、

 

握っているだけで身体が楽だし
顔にコロコロするとリフトアップしてほうれい線消えるし
血行良くなるし
食器にカチンで美味しくなるし
置いておくだけで場が気持ち良くなるし

 

 

血流良くする、とか
老化を防ぐ、とか
細胞を活性化する、とか
気の流れを調整、とか

 

 

そういうの大好物だから、
こういうグッズはたまらないです乙女のトキメキ

 

 

巷には異常にお高いテラヘルツグッズが溢れていますが
お得な価格でも本物はありますよ~

 

当サロンでは

本物かつお求めやすいテラヘルツグッズを揃えています

 

気になるおねがいって方、

ぜひ体験しに来てくださいねウインク

 

 

 

 

 

 

前回ご紹介した

グレープフルーツシードエキス


アトピーの傷に!風邪予防にも!グレープフルーツシードエキス(GSE)

 


特に、これからの時期に大活躍なんですよキラキラ

 

風邪予防に

お掃除に

 

抜群の抗菌力・殺菌力なのに

天然成分だから

安心して色々なものに使えます♬

 

注意原液は、そのままでは強力なので
基本的には希釈してお使いくださいね
!

 

 

見てください
この万能っぷりびっくり
 


風邪予防

・歯ブラシに1滴垂らして歯磨き

・オイルの酸化防止

(酸化しやすいオイルにほんの数滴入れる)

歯肉炎、皮膚病、副鼻腔炎、耳痛など
カンジダ

・水虫

・フケ

・オムツかぶれ

・爪のカビ
胃腸(ピロリ菌、吐き気、膨満感、お腹風邪)
風邪・インフルエンザの撃退
・ヘルペス、イボ、はしか
・動物ウィルス(コレラ、鳥インフルエンザなど)
食中毒、下痢
・抗酸化作用(老化防止)

・水筒のお水に数滴入れて水の腐敗防止

・デリケートゾーンの痒み

 

・加湿器の白カビ防止

・藻類の水槽をきれいに

・プールやジャクジーの塩素処理の代替

洗濯物を安全に消毒する

・台所、子供部屋及びバスルームの掃除に

・皿、食器類及び鍋などの洗浄に

・お庭の殺虫剤代わりに

・防カビ剤・防ウィルス剤として

・キャンプや緊急時の水に

・体および家用に、石鹸や洗剤に混ぜて使用

・感染や病気の蔓延を防ぐため、部屋の殺菌に

・シャワーのカビ洗浄に

・調理前の生肉、野菜及び果物の洗浄に

・家庭内植物及び草花の微生物感染予防に

・排水処理の代替策として

・掃除に。ドアノブ、タイル、ゴミ箱、ペット及びお子様の行動範囲、キーボード、おもちゃ及び電話の消毒に

・防水コーキングやパッチングに加えて菌やカビを予防

・カーペット洗浄剤及び/もしくはスチーマーに加え、バクテリア、カビ、胞子、菌及び寄生菌を退治

・貯水に-貯水槽、冷却塔