疲れがたまってる

仕事、プライベート、全部ストレスが溜まって疲れがとれない😓
以前の私なら、食べて、飲んで、寝る💤でストレス解消になっていたが、最近は
寝ても疲れとれないし、食べれば太る、飲めば健康診断でやばい結果になってしまう😰
魔のトライアングル