こんにちは。Nobukoです。
ブログを見ていただき
ありがとうございます。
私にとっての幸せとは
という事を
細かく具体的にしてみたら
まず1つ目は
ワクワクすることをしている時
という事を以前書きました。
前回のブログはこちらです。 自分にとっての幸せとはを具体的にすると
その続きです。
私にとっての幸せとは
2つ目は
自己肯定感が満たされている時
そこで
私にとっての自己肯定感とは？？
これを
掘り下げて考えてみることにしました。
そうすると
ここでも
言葉だけでなんとなく
ふわふわ〜
っと捉えていたことに気づきました。
人によって自己肯定感
とはどういう事か
捉え方は違うと思います。
私にとって自己肯定感とは
周りの人が喜んでくれた時
自分の行動に対して
自分でよくやった！
と思える時
と言うのが出てきました。
こうして言葉にすると
より明確になって
その次にここを
どうやって満たしていこうか
と考えることができます。
これを繰り返して繰り返して
自分の取り扱い方を
知っていくと
毎日が過ごしやすくなりますね。
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。
