美肌になりたい!とかなり悩んでいます。

ニキビが結構出ます。
いわゆる大人ニキビ。
おでことあごです。
生理前とか最悪です。
ニキビだけじゃなく、頬はカサつく感じで
化粧ノリが悪くなります。
食生活を改善したよくなるかなと思って、便秘がちでもあるので
杜仲茶を飲むようにしてみたんです。
便秘には効いているみたいだけど
ニキビには効かず。
やっぱりホルモンのせい??
肌のコンディションに合わせてコスメも変えないといけないのかな。

とにかく周期的にニキビが出来るので
気分が滅入っています。
痛いし、でも潰すとあとになるし。

漢方とかいいのかな。
誰かよい解決策を教えてくださーい!!


健康に関する情報・美容の知識


と色々模索していたところ、↑のサイトを友達に教えてもらいました♪

馬プラセンタというのがいいそうです。

試してみようかなぁ。