• 三輪車トレーナーとロードワーク#ロードワーク #三輪車トレーナー #発汗#愛変わらず

• 本日夜勤明け、息子とトミカの車を買いに行き、夜は本日生配信の175R出演ライブを二人で観賞...

• 長日勤終わり帰ってきたら、息子は寝ずに待っていた#癒し #悪ガキ #明日起きれるか...

• 仕事終わり、家に帰り息子とガソリン入れえへ、途中爆睡買ったミニカーは握ったまま#悪ガ...

• 新しい組みになって、初の幼稚園バス#幼稚園#ばら組 #悪ガキ #送り

• 久方ぶりに、三輪車トレーナーとロードワークめっちゃ汗かいた#三輪車トレーナー #ロ...

• 悪ガキ～#快晴 #悪ガキ #愛変わらず #バランス #チャリンコ #カエルの...

• 本日二回目のコロナワクチン摂取終了人によっては、二回目の方が熱や副作用が出ることが多いら...

• 本日、娘の入学式だんだん離れていくのかな～？#入学式 #中学生 #早いなぁ

• 無事、長日勤終了し帰宅お風呂を済ませ、今日は先日亡くなった中学時代の同級生のお通夜。仕事...

• 三輪車トレーナーと今年初のロードワーク夜は寒いので夜は一人でと・・・#三輪車トレーナ...

• 新年明けましておめでとうございます娘が書いて壁に掲げた本年の目標これ見ると、オレ昨年...

• 長日勤終了して、今から家で夜食今日は炭酸がないので、焼酎豆乳割り#焼酎豆乳割り #...

• ロードワークとシャドーボクシングはできる限りやり続ける。目標のために、身体のために・・・...

• 2020/11/12

• 朝は久々、旗当番午前はチョイ主夫仕事して、ロードワークと坂道でバランスを崩さないようにし...

• ロードワークにしろジムワークにしろ、大事なことは続けることだ。続けることである程度の根性は...

• 洗剤が無いと言うことで、ロードワークに行きながら買ってきてやるよと言ったは良いが格好的に不...

• 2020/11/04

• 夜勤明け、三輪車トレーナーとロードワーク下肢筋パンパンでまたコンビニで高い買い物体重はバン...

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