診断結果！！

健康診断の結果がきました

肥満の烙印が押されました・・・

分かってはいましたが・・・

若干へこみます・・・

内容的には

γ-ＧＤＰ　　B判定

中性脂肪　 C判定

総評　理想体重を心がけましょう

理想体重 65.5㎏

減量　　　 -16㎏

気長にやります・・・