1日目

1日目

体重 87.0㎏ (朝空腹時)

朝食 おにぎり 1個

昼食 豚しゃぶカレー 400g
　　 野菜サラダ

夕食 ビール 350ml 1缶
　　 から揚げ串　1本
　　 サバ水煮缶　1缶


メタバリアのお試しを注文しました