台風が過ぎ去り、今日は久しぶりすっきりとした晴れた1日でしたね☆
さて、今回の石塚のブログは食べ物ではありません!!!笑
21日・28日に開催した無料セミナーに関して書かせていただきます!
と、いうのもですね…
今回のセミナー、私石塚がメインで担当させていただきました!

では、本題へ…
今回は変形性膝関節症をピックアップして行いました。
最初に講義で変形性膝関節症とは何なのか?
を知っていただき、実技で痛みが出ないための対策法をご紹介させていただきました!


今回のセミナーを通して、ご自身の身体に興味を持っていただき、またより健康な身体になっていただければなと思います!
今後も、皆様からいただいたご意見を基にたくさんのセミナーを開催していきたいと思います!!
ありがとうございました!!!!
石塚有美



