たとえそれが妄想であっても
心の中の毒毒増幅器を壊したら
なんだかスッキリしてしまった↓
今まで書いてきたトラウマも
もうよく思い出せない。
過去記事を自分で読み返せば
ああそうだったっけ…
と思うのだが、怒りや悔しさの
感情が伴ってこないのだ。
私は何を手放したのだろう？
「家を出ても続く毒母の呪縛」
を書き続ける間にしていたこと↓
①最初から手放すつもりで
トラウマを書き外に出した
②外に出したトラウマをまた心に
しまいこむのをやめた
③感情的にモヤモヤグルグル
考えるのをやめた
（思い出すのは記事を書く時だけ。
ひたすら客観的に記憶を整理）
④過去は全て自分の心の中にしかない
幻影なのだと実感した
⑤この先どうなっても何とかなる
心は揺さぶられないと自信を持った
⑥妄想で自分の心の中を旅して
自分が作り出した毒毒増幅器を
壊した
さあ、
毒母の呪縛を解くまで
あとほんの少し！