最近の悩み

どうも、こんにちは。陰キャ大学生のにいとです。

最近生活リズムを作ることを頑張っていますが、中々普通の人のような生活リズムを作れません。

朝9時ぐらいにしか寝れず、夜には眠気が一切来ません。

シャッフル睡眠法というのを勧められたので試してみましたが、5時間ぐらい暇つぶししただけでした。

こんな状態じゃ就職もできる気がしませんね。

あまりネガティブに考えすぎてもいけないので今度カラオケでも行ってストレス発散でもしてきます。