異動したら適応障害になりました。あらすじ終わり。
もともと5年前に、不安障害と診断を受けて休職した経緯があるけど
よもやよもや…
二度目があるなんて聞いていない。
流行りの猫ミームで心情を表現するなら「はあ？」一択だ。
休職に入って現在２ヶ月目。
ようやく頭の回転が普通程度まで戻ってきた気がする。
一ヶ月目は精神症状が強かったり、本当に頭の回転が鈍りすぎて人との会話も努力が必要だった。
そこから見ると、頭の動きも感情の発露の仕方もポジティブなものになってきた。
頭に良い刺激を与えたい目的もあるけど
何かに打ち込んでいないと落ち着かないので、自己満足の日記としてブログに挑戦します。
今日は気分転換に外出しようかなー…
と思うけどすごく面倒くさい。
とりあえず行ってきます。