会社を9月いっぱいで退職した
直接会社に手続きしに行かなきゃいけないかなと思ってたけど全て郵送で終わった
思ってたよりもあっさり退職した
就労移行支援は1回体験しに行って2回目の体験が10月9日にある
もう次に行くときに利用するって伝える
早く利用して早く仕事に就きたいんだよね
最近は病院以外ずっとベッドでゴロゴロしてるだけで1日が終わる
何もしてない罪悪感と仕事に就いてない不安があって自傷しちゃう
過食嘔吐も毎日のように
ドラッグストアで買ってきたカップ麺とパンで節約過食嘔吐
今日は心理療法で病院に行ってきた
まだ私の情報を心理士さんに伝える段階
過去の話をするのはなかなかに疲れる
先生からは大切な段階って言われたから真面目に取り組んでる
10月は好きな季節
朝晩涼しくなってきて過ごしやすい
窓開けてると小さい虫が入ってくるのが難点だけど
秋って毎年食欲爆発するけど今年は普通
太ったからちょうどいい