こんばんは、ハチクマです
ただいま夜中の授乳タイム
よく寝るハチクマぼーやは寝ぼけながら飲むので少し飲みが弱い時間帯です笑
さて、産後、初めて知った事の一つ、『腰痛』と『ヒザ痛』そして『手首痛』に『背中痛』
手首は産後数日から・・・
背中、腰、ヒザは産後1ヶ月半ほどで。
なんでこんなに痛いんだ
と不思議でしたがなんと原因は毎日の赤ちゃんのだっこ
こんなに小さく見えるけど、もう5キロ以上もあるんだもんなぁ・・・
だっこしながらちょっとお出かけ・・・なんてした日には背中がギシギシ痛みます
手首と背中は我慢すれば・・・レベルですがもともと腰の弱いハチクマ、腰と・・・そしてヒザがいたーーーーい
特に仰向けになって寝ていると、腰とヒザにすごい痛みが
なんとかしなければ
腰は、妊娠中に使っていたベルトでなんとかごまかし
ヒザはどうしよう・・・と思っていた所に母にすすめられたヒザのサポーター
正直、こんなペラペラのものでこの痛みはどうにもならない
と思ってましたが試しにつけてみるとあら不思議
だーーいぶマシになるんです
特に、立ちヒザしたり正座したりが痛みがつらかったのですが
(育児中、増えますよね)
しっかりガードしてくれて痛みが半減します
ちょっとカッコ悪いので、せめてものカラーはブラック
おためしあれ
本日も、すべてのママさんが幸せでありますように
ハチクマ
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