昨日の歯科通院は、少しショッピングしただけで帰宅後はヘトヘトだった。
歩数は約3,000歩程度。
これくらいで、へばってしまうとは、情けない。
そして、今日も疲労が残り、寝たり起きたりの状態だ。
そう！
今日からさっそくヘルパーさんさんが来てくれた！
取りに行っていないクリーニングの引き取りとお買い物（お店の中にクリーニング店があって）を頼んだ。
一回45分の計算。
クリーニングの引き取りと買い物（同じ店舗内にクリーニング店はあるのだが）を頼んでしまったので、戻ってきたのが丁度45分で、記ヘルパーさんさんの記録を書く時間を作る余裕がなかった。
これでいいのか？
書く時間等を15分当てておいて、一回45分間としているのか？
買い物は、ヨーグルト、柿、低脂肪乳、トイレを掃除するシート（ダイソーも中にある）を頼んだ。
確かに楽だ。
特に、まだ寝込む日がある私には丁度良かったのかも。
でも、すっかり老人っぽくなった感は否めない。
今後のリハビリに期待しよう？
来てくれて、本当に助かっだヘ
ルパーさん。
本当にありがたかったです。