4月後半
心理カウンセラーの心屋仁之助さん祭り②
心屋塾Beトレ初参戦。
あーーーーーーーーーーーーーー‼︎
疲れたーーーーーーーーーーーーーー‼︎
頭痛がーーーーーーーーーーーーーー‼︎
4時間たっぷり
ヘトヘトだー(￣◇￣;)
今回のテーマは「恥」
うん、うん、あるよねー
めちゃくちゃたくさんあるよねー
「劣等感」からの恥や
「罪悪感」からの恥や
「素晴らしさ」からの恥？
「劣等感」や「罪悪感」からの恥は
一般的なんだけど、
「素晴らしさ」ってのは？
自分の「素晴らしさ」を受け取れないこと。
いや、いや、いや、
だって私、そんなスゴくないし
たいしたことないから！
ホント違うんだって！
と、ひとから褒められても受け取れない。
ホントはそんなこと思ってないでしょ？
持ち上げてるだけでしょ！
バカにしてる？
あーあ、どーしよーもない捻くれ者だわね。
褒められたら
素直に「ありがとう♡」で、いいのにね。
この受け取り拒否の話、
以前、心屋さんの動画をみて
そーそーそー受け取れないんだよー
なるへそーーー「ありがとう」でいいんだ！
と、妙に納得して
息子に話したら
あったりまえじゃん‼︎
相手がそう思って褒めてくれてんのに
違う！なんて拒否したら
相手に悪いじゃん‼︎
と、言い切った‼︎
やっぱ 神だ……･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･
次は、初級セミナー参戦‼︎