チャリトレ２０２４その１５ | 日の出滑走隊員『5時から男』のブログ
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日の出滑走隊員『5時から男』のブログ

基本的にはスキーブログですが、
大部分はクダラナイ内容です。

チャリトレ２０２４その１５


まずは、

⬇︎こちらをご覧ください。


途中でこれを摂取して、


日曜日なので、

控えめの２２ｋｍ。


今年のミニマムを４００ｇ更新。



そんな感じ。


ほな！