壁際でインナーマッスルを鍛えてマッスル〜（謎）

日に日に、

四十肩が良くなっている気がする

誤字５時男です。

ですが、

肘を曲げた状態で

肘が身体より後ろに来る動きは

まだまだ痛い。

よって、

今夜は壁際で

インナーマッスルを

鍛えちゃってマッスル〜。

そんな感じ。

ほな！