秋分の日の夕食の後に35分。秋分の日の夕食の後に今日3回目のウォーキングで35分。ウォーキング以外はほぼ活動していませんがね!約4500歩でした。今日は20000歩で、⬇︎こんな感じ。そんな感じ。ほな!