今朝は、
諸般の事情により(謎)
皇居周辺までチャリで行こうかと
ちょいと考えておりましが〜
雨ザーザーでした。
(ちょいと寝坊もしたけどな!)
で、
ありがちな朝食を摂取。
78点と81点
女性陣は11時から美容室なので、
昼食は勝手に食べてくれと
言われておりました。
10時過ぎからの昼寝から
目覚めたら15時過ぎで〜(驚)
悩んだ挙句、
昼食はスキップする事にした。
本日、
ほぼ何もしてないので〜
夕方に50分。
今月も少なそうですな!(焦)
ウォーキング
’16 ’17 ’18 ’19
4月 32 17 7 0
5月 101 59 76 6.08
6月 231 43 71 6.88
7月 182 171 71 77.27
8月 117 133 77 60.16
9月 180 104 84 12.69
10月 104 106 132
11月 52 118 46
12月 0 45 28
1月 6 25 0
2月 0 19 11
3月 6 31 4
年度計 1009 869 606
チャリトレ
’16 ’17 ’18 ’19
4月 - 0 50 60.68
5月 - 129 243 0
6月 - 171 306 0
7月 416 326 284 37.89
8月 503 298 567 204.84
9月 76 337 341 105.30
10月 232 201 239
11月 ー 122 50
年度計 1226 1583 2080
そんな感じ。
ほな!