スキーに行かない休日に４５分。

朝食の後に

窓洗い・窓拭きをして〜

イエロー２回目をかけた後に４５分。

１１月はかなり怠けた。

今日は３ｋｍ『も』走ってみた。

しかし、暖かいですな！

半袖短パンで全く問題ないレベル。

今日はこの後も予定満載です。

更新回数が多くなる（かも）（笑）

そんな感じ。

ほな！