チアダンを見た後に４０分。

全国大会直前に

怪我をするのも辛いですが、

シーズンイン直前やシーズン前半に

怪我をするのも辛いですな！

（シーズン後半でも嫌だけどな！）

 

先週末、

土曜日の昼は、がっつりマック、

日曜日の夜は、がっつり牛角だったので〜

月曜日の朝は、がっつり増えとった（汗）

よって、月曜日以降

ノンアルキャンペーンを実施して〜

『源』摂取５連休。

代わりにこれを５夜連チャン。

その結果？

なんとなく、ほぼ『元サヤ』（かも）

とある筋の方のブログによると

明日は風が強いらしく、

チャリトレはストレスフルになりそう。

と言う事で〜、

３夜連続のウォーキングに出かけ４０分。

今日も遅い時間帯でしたが、

３ｋｍ『も』走ってみた。

今朝も起きるのが辛かったけど、

既に、明朝も難しい状況（かも）（笑）

そんな感じ。

ほな！