慰労会の前に４５分。

今日の慰労会はこちらで。

銚子丸は、中とろよね〜（計３枚）

チャリでの銚子丸への往復は寒かった。

で、その前に、

今日はビデオ係で立ちっぱなしで

脚が張っていたので、

コントレとして４５分。

３ｋｍ走ってみた。

前の２つの記事に書いた『いかだレース』、

正しくは『いかだ流し』との事。

修正の上、お詫びいたします。

そんな感じ。

ほな！