おＮＥＷなシューズで４０分。

今日の東京地方は

かなり温かかった。

（暑いレベル）

シーズンインしてから

一番暑かった（かも）

そんな本日、

おっ買い物〜 に出かけて

こちらをゲット。

⬇︎これな！（嬉）

帰宅ってからも温かかったので〜

おＮＥＷなシューズで走ってみた。

なんとなく軽く、走り易かった（かも）

最近の定番メニューの

３ｋｍランとウォーキングで４０分。

あらっ、昨日より速いのは、

おＮＥＷの効果なんじゃないの〜？（謎）

（昨日）

これから

温かい日は頑張ろー。

そんな感じ。

ほな！