コントレとして３０分。

かぐらからの帰り道、こちらで、

これ（生姜うどん大盛り）と

これ（とり天）と

これを食べました。

『さくら屋』さん、マジ旨い。

帰宅後、

板のお手入れをしてから

コントレとして３０分。

２ｋｍ半程、まったり走ってみた。

食べ過ぎての

お腹のコントレではない。

滑り過ぎで、

太ももがパンパンだったからです。

２日とも沢山滑りました。

お疲れ様でした ＞ 俺

そんな感じ。

ほな！