残念な８月度月報

早くも９月突入。

よって、８月の月報を。

ウォーキングは１１７ｋｍ。

前月比２ヶ月連続の大幅減。

（６月は２３０ｋｍでした）

チャリは、

前月比２割増の５０３ｋｍ。

そこそこ頑張りましたよ！

怠けたと言う認識はない。

なのに〜、

体重は前月末比０.４ｋｇ増でした。

（なんでや〜！）

筋肉が増えたと考えよー。

体脂肪は減っているようですが、

脇腹は、今だにこんな感じ。

よって、

まだまだ、がっつり掴めます（泣）

ここのお肉が無くなる気が全くしない（泣）

そんな感じ。

ほな！