チャリトレ その４

寝坊し６時１３分出発。

途中に

ちょいちょい撮影休憩を取り

葛西臨海公園には

９時半ちょい前に到着。

１時間程度、

公園の内をぶらぶらしたり

クレープを食べたり（笑）して

１０時２５分に

葛西臨海公園を出発。

こんなのを撮ったりして

１３時４６分帰宅。

休憩時は

アプリを一時停止してます。

葛西臨海公園内を徘徊時も

アプリは停止してます。

自転車のメーター

昨日、

りきまるでがっつり食べましたが、

今朝はトイレの神様にお呼ばれして

超〜スッキリ。

それでも、高値でした。

ビフォー

帰宅するまでに口にしたのは、

コンビニおにぎり １個

ＶＡＡＭ ５００ ｍｌ

クレープ（バナナ生クリーム）１個

ちなみに、

トイレの個室に座ってはいない（笑）

アフター

お腹ペコペコなので、

これ食べて寝まーす（笑）

そんな感じ。

ほな！