怠け過ぎたので６０分。

昨日、

６日振りにウォーキングをしたものの

たったの３５分。

夜も出掛けるつもりでしたが、

寒さを言い訳に怠けました。

この時期、

歩くなら昼間ですね！

今朝も、

暖かくなってから６０分。

最初の４ｋｍのみラン。

残りをウォーキング。

今月は、まだ５２ｋｍ。

怠け過ぎ。

１００ｋｍはいきたいところ。

ほな！