ちょいと

ちょいと
気持ちにゆとりが出来、
ちょいと
帰る時間が早くなったので
ちょいと
走って来ました。

昨日の一走りで、
走る前から太腿が筋肉痛。

昨日と
同じ距離の予定でしたが、
途中で脚がギブアップ。
情けない（泣）

走れなかった分、
歩いて来ました。

ランニング ４km
ウォーキング ２km

明日は、休足日。
二日坊主（笑）


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