１１月２４日以来の
ランニング。
サボってた訳じゃないですよ！
体調不良やらお受験やら
言い訳になりそうな理由が
あったから、控えてただけですっ！
ランニング⒌０ｋｍ ２９分４５秒。
久しぶりにしては、
思ったより走れました。
ウォーキング⒈０ｋｍ。
走った後の
風呂上がりのビールは旨いね！
やっぱり、
健康じゃないといかんですな。
（咳はだいぶ収まりました。
真面目に薬を飲んでる効果かな？）
風呂上がりに、
自分の板のみワックスを１回入れ、
只今、増量中～。
今日も１日、お疲れ様でした！
iPhoneからの投稿