ＮｏＶＡＡＭ

昨日、
１本無駄遣いしたので、
今日は、ＮｏＶＡＡＭ。
思考がズレてるのは、
承知してます。

⒌０ｋｍ３０分１０秒。
ＶＡＡＭ１本分、
１０秒のタイムオーバー（笑）
コールドダウン９００ｍ。

だいぶ寒くなりましたが、
まだ、
走るのが耐えられない寒さでは
ありません。

いつまで走れるか？
寒さと自分との戦いです。
春まで戦いたいですが、
年内には、白旗かも（笑）

飲めもしないのに、
５００をいただいてマッスル～。
（発泡酒ですが、ナニカ？）