家庭の事情により、午後半休。
家庭の事情まで時間があったので、
寄り道して来ました。
前回のインラインが
今月の１日だったから、２４日振り。
こんなに空けたことないかも。
ミミズ様、沢山いたしね。
※以上、パクリ m(_ _)m
出典：某スキーヤーブログ
久々のインライン、
滑り方を忘れてる (ToT)
しかし、
誰もダメ出ししてくれないので、
セルフチェックなり。
平日は、
人通りも自転車もなく、滑りやすい。
でも、昼間はいけません。
暑さで、身の危険を感じます。
早朝なら、１セット１０本程度。
今日は、１セット５本が限度でした。
やっぱり、
インラインは早朝に限りますな！
それでも、
こまめに水分を補給し３０本ちょい。
たっぷり汗をかきました。
飲み物を飲み干した時点で終了～。
滑走時間は２時間弱でした！
やっぱり、楽しいね～。
たっぷり汗をかいたおかげで、
痩せちゃったよー（笑）
今オフの最低体重、大幅更新なり。
きっと、一時的だけどね！
