スピ好きさん230名以上が登録済み
***
ずっと生きづらさを感じて来た
スターシードの魂を持つ人たちが
「この地球を遊ぶように生きる」
ここを目指して、
スターシードの魂を
覚醒に導くお志事をしています。
葉汐璃香です🕊️🫧
先日お招きいただいた神社様
それはあなたが
絶対にやらないと
いけない事？？
あれもやらなきゃ
これも頑張らないと
あ、そうだ
これも私がやらないと...
現代の日本人は
やること多すぎ
と言われていますが
厳密に言うと
やらなくていい事まで
やらないといけないと思い込み
自分でタスクを増やしてる
が正確に思います。
本当にそれらの
やらなきゃいけないことは
「あなたが」
やらないと
絶対にダメなのでしょうか？
もしくは
「いま」「急いで」
「焦って」
やらないと
明日を生きられなくなる事
なのでしょうか？
一度せかせかしてる気持ちを
ふーーっと落ち着かせて
立ち止まって
よーーく
考えてみてください。
そして自分自身にこう問いましょう
「これって絶対にやらないとダメなことかな？」
「"私が"やらないといけない？」
「今日これやらなかったら、明日の命はないのかな？」と
大抵のことは
そんなことありません。
でも責任感つよいタイプで
人に頼ること＝甘え
と無意識に思ってる人は
自分がやらなきゃ！と
【思うこと】で
潜在的な【不安感】を
満たそうとしているんですよね
つまり
頑張って色々やる事が正義が
デフォルトになりすぎてて
もう脳がマヒして
何もしていないと
不安や焦りが逆に増す
という状態になるので
自分でタスクを増やして
何かを常に考えていなきゃ
やっていなきゃ
という状態を作り出して
不安や焦りを
かき消そうとしている訳です。
でもこれでは
不安や焦りを本当の意味で
和らげることは出来ないどころか
責任感つよいタイプの方は
タスクが増えることで
疲れも増すし
プレッシャーに押しつぶされて
最悪
メンタル不調を
起こすようになってしまいます。
（これが過去の
パニック・うつになった私の事例です）
思い込んでいるだけで
本当は別に
やらなくても生きられる
やらなくても大丈夫なことって
沢山あります
やらなくなる
タスクを減らすだけで
「なんだ、やらなくていいんだ」
という安堵感から
不安感や焦りが
すーっと消えて
心にゆとりが
持てるようにもなって
今よりも断然と
毎日が
生きやすくもなります🕊️🫧
なので
いま
やること多いなぁ
あれもこれもやらなきゃ
あーーー
と感じてる人こそ
本当にそれって
絶対に絶対に
やらないとダメなの？
ということを
自分の心に
聞いてみてくださいね。🧚🏻
それでは♡
葉汐璃香
スピ好きさん230名以上が登録済み
LINEのお友達限定
全30個以上のPDF・動画を
受け取りオープンにしています✨
↓こちらから♡
人気記事ランキング
1位
2位
いつも見守っていてくださり
ありがとうございます＊
今日もあなたが
愛と光にたっぷりと包まれて
穏やかに
過ごせますように*
葉汐 璃香
スピリチュアル ヒーリング 宇宙の法則
引き寄せの法則 エネルギー 周波数 波動
アセンション 次元上昇 スターシード
ライトワーカー 龍神 天使 妖精 神社
チャネリング 霊視 セッション
占い SNS集客 起業 心理学 セルフラブ
HSP エンパス 松果体