癒されてます

最近、週１～２で通ってる『Ｅs』さん


昨秋から更年期障害と、ビミョーな鬱に苦しんでた私を、心身共に助けてくれてるＪ先生(*^o^*)


Ｊ先生が送って下さる
『好きな言葉・詩』は、心療内科の先生の言葉よりかなり効き目有りV(^-^)V


今日で４編目

４編共、色画用紙に筆で書写して、クレヨンでちょこっとイラスト入れて、（娘からは絵心が無いなぁ～って言われてますが…）


これがまた、ストレス解消になるのです＼(^ー^)／


これからもせっせと『Ｅs』さんに通って、癒してもらわなくては！！！(^O^)


今後ともよろしくお願いしま～す(*^o^*)