最近、Trinity の「めぐろのY子」という連載がお気に入りです。
とてもほっこり癒されます。
この前は「夢１００コ」のお話でした。
夢を１００コ書き出したらいつの間にやら夢が叶うというもので、Y子さんの場合、１５年前に書いたものが８割叶ってたとのこのとです。
この「夢１００コ」は。夢５０コや夢３００コ等、数は違えど有名な夢を叶えるメゾットです。
私も数年前から書いていますが、あとで見ていると些細なものは叶ってます。
書くことは、大きなことから些細な事まで何でもいいらしいです。
○○を買う、○○に行く、誰々に会う、何でもいいようです。
できれば叶ったかのような過去形、あるいは現在形で書くのがいいという説もあります。
また、「海外旅行に行く」とまとめて書くより、「○○国に行く」や「△△という世界遺産に行く」と具体的に書くのがいいみたいです。「海外旅行に○回行く」でもいいみたいです。
ネットでご自分の夢１００コをアップされてる方も多く、それらを読んでいると、こちらまでワクワクします。
私には思いつかない夢で、でも「この人は本当に○○が好きなんだろうな。」と思いました。
私も５０コくらい書いていましたが、ここ数日積極的に随時書きたしていました。
もう、自分の方向性が丸わかりです。
”おばあちゃんの知恵袋”的生活と言いますか、”大草原の小さな家”的生活、”赤毛のアン”的生活、”南の島のフローネ”的生活と言いますか。。。
決して田舎暮らしを望んでいるわけではありませんが、衣食住，全て自然に即した生活を目指すというのが顕著に現れていました。。でも、それが現在の私には心地良いです。
その中に「よく噛んで食べる」というのがあります。
私は世界早食い選手権に出られる程、早食いには自信がありますが、よく噛むことは消化面・脳面どれをとっても良いことづくめです。活性酸素も唾液の酵素で分解されるそうです。
これまで幾度か「よく噛んで食べたい」と思い、利き手でない手で食べようとしたり、「よく噛んで食べる」と言う紙を食べる時の真ん前に張ったりしていました。しかし、これで失敗した方はよく分かるかと思われますが、その紙がポスター同様オブジェ化し、見る事もなく何度も挫折。
今回ふと思いたって、「よく噛んだ？」と疑問形で書いてみました。
すると、すんなり心に入ってきて、ここ数日よく噛んで食べる事が習慣づいています。
心理学的にどういう効果があるのか分かりませんけれど、何でも３日坊主になる人、いいかもしれません。
夢１００コ、ほんと、書くだけです。それだけでワクワクしますし、思っていた以上に自分の方向性がはっきりしますのでこれからも続けていこうと思っています。
★めぐろのY子「夢１００コのお話」：
http://www.el-aura.com/20130610%e2%80%9002/
とてもほっこり癒されます。
この前は「夢１００コ」のお話でした。
夢を１００コ書き出したらいつの間にやら夢が叶うというもので、Y子さんの場合、１５年前に書いたものが８割叶ってたとのこのとです。
この「夢１００コ」は。夢５０コや夢３００コ等、数は違えど有名な夢を叶えるメゾットです。
私も数年前から書いていますが、あとで見ていると些細なものは叶ってます。
書くことは、大きなことから些細な事まで何でもいいらしいです。
○○を買う、○○に行く、誰々に会う、何でもいいようです。
できれば叶ったかのような過去形、あるいは現在形で書くのがいいという説もあります。
また、「海外旅行に行く」とまとめて書くより、「○○国に行く」や「△△という世界遺産に行く」と具体的に書くのがいいみたいです。「海外旅行に○回行く」でもいいみたいです。
ネットでご自分の夢１００コをアップされてる方も多く、それらを読んでいると、こちらまでワクワクします。
私には思いつかない夢で、でも「この人は本当に○○が好きなんだろうな。」と思いました。
私も５０コくらい書いていましたが、ここ数日積極的に随時書きたしていました。
もう、自分の方向性が丸わかりです。
”おばあちゃんの知恵袋”的生活と言いますか、”大草原の小さな家”的生活、”赤毛のアン”的生活、”南の島のフローネ”的生活と言いますか。。。
決して田舎暮らしを望んでいるわけではありませんが、衣食住，全て自然に即した生活を目指すというのが顕著に現れていました。。でも、それが現在の私には心地良いです。
その中に「よく噛んで食べる」というのがあります。
私は世界早食い選手権に出られる程、早食いには自信がありますが、よく噛むことは消化面・脳面どれをとっても良いことづくめです。活性酸素も唾液の酵素で分解されるそうです。
これまで幾度か「よく噛んで食べたい」と思い、利き手でない手で食べようとしたり、「よく噛んで食べる」と言う紙を食べる時の真ん前に張ったりしていました。しかし、これで失敗した方はよく分かるかと思われますが、その紙がポスター同様オブジェ化し、見る事もなく何度も挫折。
今回ふと思いたって、「よく噛んだ？」と疑問形で書いてみました。
すると、すんなり心に入ってきて、ここ数日よく噛んで食べる事が習慣づいています。
心理学的にどういう効果があるのか分かりませんけれど、何でも３日坊主になる人、いいかもしれません。
夢１００コ、ほんと、書くだけです。それだけでワクワクしますし、思っていた以上に自分の方向性がはっきりしますのでこれからも続けていこうと思っています。
★めぐろのY子「夢１００コのお話」：
http://www.el-aura.com/20130610%e2%80%9002/