お待ちかねの「今月のハーブティー」です。


今月は「ミントティー」です。
花粉症やら風邪にきくという事で、私は花粉症ではありませんが予防の為決めました。
飲酒禁止のアラブではミントティーはとてもポピュラーらしく、たっぷりの緑茶(紅茶)+ミント+たっぷりの砂糖 で飲むのがアラブ風。ミントティーを飲むグラスはとても可愛くキッチュで私は好きです。

効能は、
胃腸不全、食欲不振、便秘、胃の不調、殺菌作用、発汗作用、利尿作用、抗けいれん、膀胱炎、、肥満、糖尿病、リュウマチ、神経通、花粉症、発汗過多、つわり改善、口臭予防、鎮痛作用、消化促進、腸内ガス↓、眠気覚まし、神経不安、リラックス、リフレッシュ、アルカリ度高いのでお酒好き・腸の悪い人・胃酸の多い人に、交感神経の興奮抑えるので体温下げる、神経疲労回復、うつ症状の緩和、ヒステリー鎮める、鼻づまり

と、たくさんあります。
すごいぞ、ミントティー。

一時ミントティーを使った”毒出しジュース”たるものがはやりました。
当然はやりにのった私はその時はミントティーを全く美味しいと思いませんでした。しかし今回飲んで美味しいとはまりました。今はハーブティーへの熱い想いがあるからなのかしら。
なんといっても効能が素晴らしい。よくお茶とかの効能書いてあるけれど、自分の思い過ごしかな?利いてるのかな?ってな感じの事が多いです。
しかしこのミントティーは飲んだ瞬間に効能が分かりました。イライラしてる時に飲むと気分がすーっとしました。とてもリフレッシュになります。
今でも美味しいですけど、夏にアイスで飲んだらさぞかし美味しくリフレッシュできるだろうと今から楽しみです。


さ、
「心が折れたので今日は休みます。」と張り紙をし、しょっちゅう閉店しているたこ焼き屋さん (友人の家近くにある。さすが大阪!と皆爆笑)
靴屋で待ち合わせたら自分の履いている靴がセールで割引きになってたのを見つけて落ち込んだ人も (私の友人。。。)
松潤と大野君以外の嵐のメンバーの見分けがつかず、母に教えてもらって落ち込んだ人も(私。。。)
ミントティーを飲みませう。

*はやった毒だしジュースのレシピを次記事にUPしておきます。
 健康雑誌「ゆびほか」に掲載されていた由緒正しきものです。