よもぎ蒸し，リンパケア，中国式足つぼ
骨盤調整ができる小顔骨盤矯正のお店
当サロンでは心,身体,子宮ヒーリングと
東洋医学の考え方に基づいた気血水プログラム、施術やセルフケアをお伝えしています
ココロとカラダを温める体質改善
愛媛県東温市
エイジレス・デトックスサロン
Natu*Reriナチュリリ🌿
更年期ゆらぎ女子の身体サポーター♡
セラピストの ayaです
2月最終日
今日は暖かくて過ごしやすかった♪
…けど花粉がヤバいのかしら？？
ここ何年もよもぎ蒸しのお陰で
花粉症とは無縁になってたのに…
今日は鼻がちょっと
ムズッとしてた
皆さま、花粉は大丈夫でしょうか
コツコツと
よもぎに蒸されよう
❣️
と、改めて思ったのでした
当サロンの看板施術といえば
よもぎ蒸し🌿
です
30～60分
自分にあった時間と温度で
じっくりコトコト蒸されるのって
ほんと…♥️
癖になる気持ちよさです
照明をすこしおとした状態で
よもぎの香りに包まれながら
目を閉じて大きく深呼吸をしたり
ひとりの空間で
自分と向き合う時間は
心も整えてくれる気がします✨
よもぎ蒸しの際に使用する
よもぎと野草＆ハーブの種類は
その日の体調やお悩みに合わせて
5種類からお選び頂けますよ
①慢性疲労、心身疲労、肩こりなど
②冷え、むくみ改善
③子宮ケア(婦人科系のお悩みに)
④腸内環境改善(セロトニン分泌にも)
⑤自律神経、ホルモンバランスを整える
↑
5種類のタイプをざっくりと
書いてみました
♥️
よもぎと野草＆ハーブは
ブレンドしてパックにしています✨
それをお鍋に入れて
コトコト♡グツグツ♨️
30～60分蒸していくわけですが
よもぎ蒸し後でも
まだまだよもぎエキスたっぷり✨
と、いうことで♥️
綺麗に洗ってパッキングして
ご希望のお客さまにはお持ち帰りいただいて
おうちでよもぎ風呂🛁*。を
楽しんでいただけま〜す
↓ こんな感じでお鍋で
1～2L(適当でOK😆👌)のお水に
よもぎパックをポチャンと入れて
沸騰してから5～10分くらい煮出していくと
良い黄金色？茶色い？
色になるので
その煮汁とパックを
お湯をはった浴槽にジャボーン‼️と
入れればよもぎ風呂の完成です✨
ちょっとひと手間だけど
よもぎの香りに包まれながら
リラックス＆デトックスTimeは
とてつもなく最高なのです
✨
サロン施術Dayは
よもぎまみれの1日。笑
身体はケアをしてあげれば
かならず変わってきます
コツコツと…
続けることがとっても大切♥️
更年期ゆるぎ世代
心地よく楽しい人生を送るために✨
自分を大切にね♥️
ありがとうございます
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