さて BELLY DANCE 行ってきました～～！報告デス。
ダンス・スクールに入るなり、エジプトの装飾（ピラミッドの絵画やツタンカーメンの置物など）に遭遇。おお、気分はベリーダンスの世界に入っていく感じ。（どんな感じだ）
クラスの数は２０人。年齢層は、２０代から５０代まで幅広い。数人 モデルかプロのダンサーと言う雰囲気の女性もちらほらいましたが、大多数は、私のように一般の女性でした。女性の体型も、細身の女性が多いのかな、だったらサイズLのレオタードの私、ちょっと恥ずかしいぞ～～と思っていたけれど、それこそサイズXSからXLの女性まで、まちまち。人種も白人・黒人・アジア人・ラティーナ・中近東の女性、とメルティングポット。
教師は、このダンス・スクールの校長先生。ベリーダンスの教師暦２０年以上のベテラン。中東のダンス・スクールや新聞などで、ベスト・モダン・エジプシャン・ダンサーに選ばれた女性です。こんな著名な女性に ド素人が教えてもらえるなんて、なんだかありがたいぞ～～。
まず、ベリーダンスの歴史から。ベリーダンスは、アメリカか命名したものらしく、もともと、エジプトや中近東では 『オリエンタル・ダンス』と呼ばれていたそうです。最初にベリーダンスが欧米に紹介された当時、欧米の女性はきついコルセットで腹部を隠す文化だったため、お腹を自由自在にくねらせるベリーダンスは 欧米の人々の目にとてもショッキング！に映ったそうです。彼女いわく、もともとベリーダンサーは、お腹を見せるコスチュームを着用せずに、腹部を隠して踊っていたそう。だから、『腹部の露出』が話題になったのではなく、あくまで『腹部の動き』が人々の注目を集めたそうです。
エキゾチックはアラブの音楽をスイッチ・オン♪ 最初は、ストレッチから。
そして、前を向いたまま、首だけ左右に動かす動きの練習。（インドの女性が ダンスでよくやっているの見るよね？）その後、同じく、前を向いたまま、肩だけをくねらす動き。
そして、腹部・腰・お尻 をそれぞれの部分だけ、独立して動かすように教えられる。これが、簡単なようでいて、すっごく難しい！！！
先生いわく、『ベリーダンスは、素人の目から見ると、身体をジェリーのかたまりのように ただクネクネと動かしているように見えるけれど、実際は、ダンサーが身体の各部分を意識的に独立して 動かしているのです。これは、簡単なように見えますが、これが自由自在に出来るようになるには、厳しいトレーニングが必要。』とのこと。
なるほど！！実は、見た感じ、簡単そうだわ～～と密かに思っていた私。。実際にやってみて その奥の深さ、難しさに驚きました。全然、出来ないよ～～。涙。特に、お尻だけをシェイクする奴！！う～～ん。。ヒップホップの踊りは好きでも、ベリーダンスの動きは全然違います！いや～～複雑だわ。と思った。
ちなみに、着用するHIP SCARFは、コインがジャラジャラついているこういうもの↓です。（この写真は、もちろん私じゃないよ。ははっ）
足は裸足ね。このスカーフのコインがジャラジャラと音が出るまで セクシ～に腰を振れるようになるのかな～～。
１時間半のクラスで消費するカロリーは 平均３００カロリー。ちなみに、超運動不足の私ですが、筋肉痛にはなりませんでした。ホッ！でも、クラスが終わったあと、普段全然動かしていない筋肉を動かしたせいか、気持ちがいい！気分爽快★
というわけで、普段運動全然してない＋ダンスの基礎ゼロの私が これからもし上達できれば、皆さんは絶対にもっと上手く出来ること間違いなし！！デス。 という意味で、これからもレッスンのレポートしていきますねん♪ （今週は、基礎の動きでしたが、来週から踊りに入るそうです！ついていけるかな～～）
ちなみに AMAZON - BELLY DANCE ← アマゾンに、ベリーダンスのDVDや本、たくさんありますよ～～★ クラスが近くにない、という人、チェックしてみてね♪
